Jogo de origem brasileira, realizado em grupo, que mescla técnica de artes marciais com diálogo corporal, improvisação, inteligência do corpo, equilíbrio e música.
Benefícios: aumento da psicomotricidade, aprimora os reflexos e a força, desenvolve o sistema cardiorespiratório, resistência, flexibilidade, equilíbrio, coordenação e ritmo.
Duração da aula: 60 minutos
Quadro
de horÁrios |
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